サロンでは紙パンツをはいて、裸になります。セラピストは自分にも見えないように、隠しながらケアをしてくれます。
まずうつ伏せから、背中肩足とオイルをぬってもらいます。アロマオイルが仕事をしてくれて、筋肉がほぐれ、リンパが流れるように、導いてくれます。
中層のリンパを流そうと思うと、痛みが伴いますので、アロマオイルで柔らかくなったうえで、優しくリンパを流してもらうほうが、効果的です。
リンパには頸部リンパ、鎖骨リンパ、そけいリンパなどが要所になります。全身の血管の周りに張り巡らされ、人間の体は、血管から細胞に、細胞から老廃物を静脈とリンパに戻し、心臓へ老廃物を運ぶ動きをしています。
リンパはうまく流れなくとも、代わりの物が働いてくれますが、リンパの働きが弱まると、免疫（病気を治す力、若返る力）が弱体し風邪をひきやすかったり、様々な病気の元になります。
